¿Empezamos la semana a tope? ¡CON DESAYUNO RÁPIDO!
Saludable y delicioso. Para esos días que no sabes qué desayunar y tienes poco tiempo.
Eso si... si queréis desayunar algo rico rico... os recomiendo el TIRAMISÚ FIT que hicimos, no te arrepentirás, puedes encontrarlo pinchando aquí.
↷ Sin azúcar
↷ Sin necesidad de usar horno
↷ Posibilidad de hacerlo sin lactosa
MAXI TORTITA ESTILO TARTA DE YOGUR CON FRAMBUESAS
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| Fuente propia (Sara Bellido y Júlia Carranza) |
Ingredientes
→ 80 gramos de copos de avena
→ Un yogur natural (puede ser sin lactosa, 0%, edulcorado, natural...)
→ 150 ml de claras de huevo
→ Un huevo entero
→ 100 gramos de moras (o frambuesas, fresas, arándanos...)
Procedimiento
Os lo voy a poner mega fácil, sólo tienes que triturarlo todo MENOS las frambuesas (o la fruta que escojáis) y verterlo en una sartén previamente engrasada y que esté caliente. La tapamos y esperamos.
Cuando esté un poco cuajada... ponemos la fruta por encima y volvemos a tapar.
Yo no la giro porqué me encanta que quede tipo tarta cremosa, sin ser cuajada del todo.
¿Verdad que es rapidísima? Ya no tienes excusa para desayunar algo rico ¿eh?
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| Fuente propia (Sara Bellido y Júlia Carranza) |
¡Probadla y me contáis! Veréis que vicio...
Feliz semana, cositas dulces 👄



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